Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 65,36g | Prot: 83,68g | Carbs: 144,77g.
Café da Manhã: Ежевика, Племзавод Октябрьский Йогурт Фруктовый с Клубникой 3,2%, Племзавод Октябрьский Творог Домашний 5%. Almoço: На Парах Фаршированный Перец, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Торро Гриль Овощное Соте. Jantar: Доброфлот Горбуша Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Крымский Десерт Крымский Десерт. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пенусек
|