Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 29,13g | Prot: 39,65g | Carbs: 132,30g.
Café da Manhã: Farmacity Barra de Cereales con Ciruela, Manzana Verde, La Serenísima Sense Capuccino, La Serenísima Sense Macchiato, Milka Chocolate con Leche . Almoço: Arroz Blanco Cocido, Tortilla Integral, Brócoli, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. mais...
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1780 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelfeisimo_
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