Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 54,56g | Prot: 53,41g | Carbs: 179,89g.
Almoço: Asda Pesto Pasta. Jantar: Morrisons Unsmoked Back Bacon, Heinz Baked Beans , Asda Spicy Bean Burger, Fried Egg with Fat. Lanches/Outros: Pears , Walkers Quavers (16g), Jacob's Mini Cheddars Original. mais...
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2854 kcal
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Exercício:
Trabalho - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bitwobbly
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