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Feine Sache
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84,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 59,30g | Prot: 55,74g | Carbs: 153,17g.
Café da Manhã: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Bio Obst-Riegel mit Mandel-Banane, Corny Free Haselnuss. Almoço: Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett. Jantar: Ja! Reine Buttermilch. Lanches/Outros: Kiwi, Gut & Günstig Mini Quarkbällchen, Erdnussbutter, Philadelphia Kräuter, REWE Bio Knäckebrot Dinkel, Quinoa & Amaranth. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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 Comentários
12 jul 22 por membro: farina1902
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Ja, verrückt. Und immer mit ,6.
12 jul 22 por membro: Mlungu 21
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Egal Hauptsache weniger. Bei geht das Gewicht immer höher statt runter. Fühl mich sau unwohl.
12 jul 22 por membro: farina1902
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Histórico de Peso de Mlungu 21
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