Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1190 kcal
|
Gord: 50,40g | Prot: 103,46g | Carbs: 78,53g.
Café da Manhã: Малиновое Варенье, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Яичница. Almoço: Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Тушеные Овощи, Филе Индейки. Jantar: Рот Фронт Халва Глазированная, Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Killani
|