Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Gord: 46,76g | Prot: 50,46g | Carbs: 89,87g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nescafe Кофе Растворимый, Инди Лайт Буженина из Индейки, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ростагроэкспорт Творог 5%, Prisma Томат Розовый. Almoço: Пятерочка Нектарин . Jantar: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Вятич Вятский Квас Хлебный, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|