Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Gord: 46,54g | Prot: 113,48g | Carbs: 126,30g.
Café da Manhã: Danone Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ого Кукурузные Хлопья без Сахара. Almoço: Абрикос, Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Яйцо, Calve Соус Тартар, Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри, Рис Вареный. Jantar: Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Краснобор Пастрома из Индейки. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanu_zhu
|