Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2337 kcal
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Gord: 122,34g | Prot: 57,73g | Carbs: 241,67g.
Café da Manhã: Mühlenhof Wiener Würstchen, Lidl Dinkelbrot, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Settele Dampfnudeln. Jantar: Schlossküche Lyoner Wurstsalat. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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