Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
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61,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2034 kcal
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Gord: 71,80g | Prot: 52,91g | Carbs: 291,17g.
Café da Manhã: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, Gerlinéa Barres Saveur Caramel, Juvamine Café Brûle Graisse (Café•Guarana), Casino Bio Boisson Avoine, Canderel Sucralose, Café. Almoço: Brio Maté Boisson Gazéifiée Aromatisé Fraise Citron et Extraits de Maté Vert, Virtue Clean Energy Berries Zero Calories, Uncle Ben's Riz Express aux Champignons de Paris, Gerlinéa Barres Saveur Caramel. Jantar: Tourtel Tourtel Twist Framboise, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Lanches/Outros: Oreo Oreo, Jacquot Boule Praliné . mais...
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2218 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 16 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SysyMoon
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