Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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71,3 kg
Perdidos até agora: 49,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2216 kcal
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Gord: 75,55g | Prot: 82,50g | Carbs: 300,57g.
Café da Manhã: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Almoço: Bohnensalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel), River Cola 0% Zucker, Graupensuppe. Jantar: Penny Markt Schweinemett, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Radieschen, Rote Paprika, Aldi Kochschinken. Lanches/Outros: Mimi Shake Bananensplit Schokolade, Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel, Aldi Haselnuss Praline Eis, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. mais...
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peso estável
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 Comentários
Hallo, hattest Du deine OP(s) schon?
11 jul 22 por membro: nöhöhöhö
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Nein die bauch op ist erst am 5 August
11 jul 22 por membro: franzy73
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Uh... ist ja nicht mehr lange. Freu mich für dich 🔆
11 jul 22 por membro: nöhöhöhö
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Histórico de Peso de franzy73
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