Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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614 kcal
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Gord: 29,51g | Prot: 26,93g | Carbs: 60,94g.
Café da Manhã: Роян Пастила Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Вкусняев Катык 4,5%. Almoço: Пестречинка Хлеб по Купечески, Чай, Салат Овощной с Маслом, Батон, Жареное Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2% . Lanches/Outros: Пятерочка Нектарин, Пятерочка Черешня. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Физикс
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