Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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934 kcal
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Gord: 20,91g | Prot: 84,38g | Carbs: 102,84g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Almoço: Prosana Proffle Coklat, Mentimun (Kupas), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Alfamart Nasi Merah. Jantar: Herbalife Mix Fiber, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lanches/Outros: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Pepaya. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MirandaJose
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