Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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76,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Gord: 48,90g | Prot: 65,10g | Carbs: 167,49g.
Café da Manhã: Woolworths Low Fat Milk, Bokomo Weet-Bix. Almoço: Egg Chutney, Blue Ribbon Premier Brown Bread. Jantar: Dr. Oetker Tikka Chicken Pizza. Lanches/Outros: Beacon Smoothies Supa Grape. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de NickiR8
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