Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
77,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Gord: 63,54g | Prot: 83,20g | Carbs: 111,45g.
Café da Manhã: Молочные Продукты Пушкиногорья Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Рагу из Баклажанов, Тефтели с Рисом, Рис Вареный. Jantar: Пекарня Вольчека Эклер с Заварным Кремом. Lanches/Outros: Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|