Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Gord: 31,81g | Prot: 40,57g | Carbs: 111,92g.
Almoço: Salade Verte, Jambon Tranché (Très Maigre), Cornichons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Quiche Lorraine, Rhum. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4rinecmoi
|