Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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79,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1720 kcal
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Gord: 95,16g | Prot: 88,91g | Carbs: 80,34g.
Café da Manhã: Село Зелёное Молоко 3,2%, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: SPAR Пицца Ролл с Ветчиной . Jantar: Big Party Персик и Абрикос, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Lanches/Outros: Fitnesshock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de HerbaFresca
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