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體脂肪31.1晚上吃了澱粉(水餃)
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62,1 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Gord: 27,98g | Prot: 47,18g | Carbs: 100,06g.
Café da Manhã: 早安美芝城 花生吐司. Almoço: 白飯, 洋蔥炒蛋, 豆干, 炒青菜, 高麗菜, 紅燒茄子. Jantar: 北海 鱈魚香絲 (23g), 比菲多 質立希臘式優格飲, 蒸蛋, 炒杏鮑菇, 甜椒. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de my960906
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