Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 70,44g | Prot: 118,09g | Carbs: 185,21g.
Café da Manhã: 모닝빵, 남양 맛있는 두유 GT 고소한 검은콩 깨 (200ml). Almoço: 파리바게트 순수 우유롤, 갈치조림, 부추무침, 흑미밥. Jantar: 로제파스타, 찹스테이크. Lanches/Outros: 하림 닭다리살, 피코크 그릭요거트, 블루베리 (무당, 냉동), 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 후후푸푸
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