Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2014
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68,0 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Gord: 81,50g | Prot: 88,50g | Carbs: 152,50g.
Café da Manhã: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Almoço: Tim Hortons Chocolate Glazed Donut. Jantar: Red Lobster Snow Crab Legs (1/2 Pound), Outback Steakhouse Grilled Asparagus, Outback Steakhouse Chicken Artichoke Flatbread, Outback Steakhouse Outback Special (6 oz), Outback Steakhouse Side Bread & Butter, Outback Steakhouse Bloomin' Onion. mais...
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1847 kcal
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Exercício:
Arms - 30 minutos, Pilates - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de xohhjeez
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