Jornal de xohhjeez, 29 ago 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2014
68,0 kg Perdidos até agora: 8,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1688 kcal Gord: 81,50g | Prot: 88,50g | Carbs: 152,50g.   Café da Manhã: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Almoço: Tim Hortons Chocolate Glazed Donut. Jantar: Red Lobster Snow Crab Legs (1/2 Pound), Outback Steakhouse Grilled Asparagus, Outback Steakhouse Chicken Artichoke Flatbread, Outback Steakhouse Outback Special (6 oz), Outback Steakhouse Side Bread & Butter, Outback Steakhouse Bloomin' Onion. mais...
1847 kcal Exercício: Arms - 30 minutos, Pilates - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 4,8 kg por Semana


Comentários 
Thanks! 
29 ago 14 por membro: xohhjeez

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de xohhjeez


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.