Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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110 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 42,66g | Prot: 71,45g | Carbs: 139,14g.
Almoço: Stir Fried Vegetables, The Good Habit Teriyaki Chicken. Jantar: The Good Habit Cheese Burger, The Good Habit Teriyaki Chicken. Lanches/Outros: Strawberries, BreadTalk Raisin Bread, Indocafe Coffeemix Rich & Strong, Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . mais...
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3199 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 43 minutos, Descansar - 17 horas e 17 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de taudah111
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