Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
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100,4 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2552 kcal
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Gord: 91,34g | Prot: 158,33g | Carbs: 258,13g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Zopf, Möhren, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Coop Pouletbrust, M-Classic Maiskörner Ungesalzen, Gekochtes Ei, Thomy 0% Fett. Jantar: Galiamelone, DM Bio Basis Porridge (Dinkel & Flohsamen) ohne Zucker, BCM Cocos Shake, Flohsamenschalen, Naduria Whey Protein Ungesüsst, Migros Bio Leinsamen Geschrotet. Lanches/Outros: Trimex Türkisch Pfeffer Salmiak Lakritzbonbons, Coop Qualité & Prix Reiswaffeln, Kaffee mit Milch, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MissySwiss
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