Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
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123 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 81,83g | Prot: 101,49g | Carbs: 60,46g.
Café da Manhã: Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Stoeffler La Tartinette. Almoço: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Filet de Poulet. Jantar: Rio Mare Thon à l'huile d'olive. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Poires, Picard Glace à l'eau Tutti Frutti. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean christiaens
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