Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2014
|
108,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
547 kcal
|
Gord: 19,79g | Prot: 21,60g | Carbs: 71,12g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. Almoço: Pêssegos, Arroz Branco (Cozido), Sadia Salsicha. Lanches/Outros: Dr. Oetker Gelatina Light Frutas Vermelhas, Ameixas. mais...
|
|
3163 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, subir escada - 5 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 7 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 22,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VANESSA SANT ANA
|