Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Gord: 60,74g | Prot: 60,00g | Carbs: 132,62g.
Café da Manhã: Ратибор Джем Абрикосовый, Сырники-сырники, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая каша, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Суп с фрикадельками. Jantar: Лаконд Шоколад Темный, Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Быстрый плов. Lanches/Outros: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Тост из черного хлеба, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Печенье каракулевое, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika AngelY
|