Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3570 kcal
|
Gord: 180,71g | Prot: 101,73g | Carbs: 257,70g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Сырок Gourmet с Какао и Вишней, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. Almoço: Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Голубики, Фейхоа и Базилика, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Jantar: Danke Herzog Сыр с Пажитником, Wasa Ржаные Хлебцы, SPAR Шаурма с Курицей . Lanches/Outros: Big Party Персик и Абрикос, Santo Stefano Big Party Ежевика и Мята, Protein Rex Хлебцы, Б.Ю. Александров Чизкейк Апельсиновый с «Шоколадным» Печеньем, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|