Jornal de HeatherKM, 21 mai 11

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2011
107,5 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 44,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2038 kcal Gord: 95,50g | Prot: 90,00g | Carbs: 180,75g.   Café da Manhã: Mild Cheddar Cheese, Egg Beaters - Original. Almoço: Delights Parfait Lowfat Yogurt - Chocolate Raspberry, Diet Coke Caffeine Free, Mini Babybel Light Original, Delights Parfait Lowfat Yogurt - Chocolate Raspberry. Jantar: The Wedge Salad, Strawberry Shortcake, Sizzling Chicken & Cheese. Lanches/Outros: Chicken McNuggets (4 Pieces), Wild Berry Smoothie (16 oz), French Fries (Small). mais...
3080 kcal Exercício: Máquina de Exercício (Moderado) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 6,4 kg por Semana

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