Jornal de ЕкатеринаМалая, 03 jul 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
48 kg Perdidos até agora: 4,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1678 kcal Gord: 52,98g | Prot: 164,53g | Carbs: 161,13g.   Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. Almoço: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Гречка Отварная, Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриное Филе Вареное. Jantar: Гречка Отварная, Optimum Nutrition Amino Energy, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Гречка Отварная, Optimum Nutrition Amino Energy, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.