Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 45,78g | Prot: 135,03g | Carbs: 106,48g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Миндаль Миндаль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Almoço: Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Миндаль Миндаль. Jantar: Миндаль Миндаль, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог 1%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|