Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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48,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 22,27g | Prot: 101,36g | Carbs: 57,99g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Amino Energy, Миндаль Миндаль, Universal Nutrition Animal Pak Витамины. Almoço: Optimum Nutrition Amino Energy, Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Universal Nutrition Animal Pak Витамины, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Jantar: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Optimum Nutrition Amino Energy. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Amino Energy. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
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