Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
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62 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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573 kcal
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Gord: 15,35g | Prot: 59,66g | Carbs: 49,42g.
Café da Manhã: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Kaffee. Almoço: Lidl Hähnchen-Ministeaks Curry, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Tomaten, Rote Paprika, Hummus. Jantar: Aldi Rindersteak , Gartenkrone Maiskolben, Aldi Alpenmark Kerniger Frischkäse Leicht, Kiwi, Gurke (Geschält), Iska Gegrillte Paprika, Tomaten. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Meerfrau66
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