Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
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93,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1978 kcal
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Gord: 87,52g | Prot: 107,55g | Carbs: 200,32g.
Café da Manhã: Кофе, Морбье, Азбука Вкуса Буррата , Корчма Тарас Бульба Вареники с Маком. Almoço: Чечевичный Суп, Dziugas Сыр Джюгас 40%. Jantar: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Сливы, Красные Вишни. Lanches/Outros: Сливы, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de zzvetka
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