Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
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45,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 18,24g | Prot: 23,91g | Carbs: 156,26g.
Café da Manhã: Äpfel. Almoço: Ei, McDonald's Ketchup, Bonduelle Gold Mais, Aldi Kaisergemüse, Ja! Kaisergemüse , Aldi Bio Kaisergemüse. Jantar: Leibniz Butterkeks, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. Lanches/Outros: REWE Bio Maiswaffeln, Nimm2 Fruchtbonbon. mais...
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1436 kcal
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Exercício:
de Pé - 40 minutos, Esteira - 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 27 minutos, Descansar - 13 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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