Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2022
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 19,03g | Prot: 88,11g | Carbs: 133,32g.
Café da Manhã: Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Ikan Asin, Nasi Putih. Almoço: Apel (tanpa Kulit), Dada Ayam. Jantar: Saori Saos Tiram, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Lanches/Outros: Pepaya, Oreo Oreo Original. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurkholisacha
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