Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Gord: 43,22g | Prot: 30,51g | Carbs: 110,54g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Алексеевское Сгущеные Сливки с Сахаром, Блины на Молоке, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Черкизовский Балык из Куриных Грудок. Almoço: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Jantar: Красные Вишни. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AChumik
|