Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
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99,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2801 kcal
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Gord: 133,00g | Prot: 102,72g | Carbs: 264,12g.
Café da Manhã: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Aldi Antipasti Creme Kirsch-Paprika, Frischkäse, Mühlenhof Vegane Salami, Westland Old Amsterdam. Almoço: Gut & Günstig Salat Mayonnaise , Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Jean Luc Baguette Brötchen , Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse). Jantar: Krombacher Radler (Flasche), Rührkuchen, Frischkäse Dip, Frischkäse, Käse, Goldähren Bauernschnitten . Lanches/Outros: Ja! Würfelzucker, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Schokolade. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexiah89
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