Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2078 kcal
|
Gord: 98,04g | Prot: 112,78g | Carbs: 168,36g.
Café da Manhã: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Пестравка Молоко 2,5%, Яйцо, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Из Села Удоево Творог Обезжиренный. Almoço: Di&Di Подушечки Амарантовые со Сливочной Начинкой со Стевией. Jantar: Магнит Грейпфрут, Меридиан Мидии в Рассоле, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром, Superbar Батончик Неглазированный "Лимонный Пирог". Lanches/Outros: Superbar Батончик Неглазированный "Малиновый Чизкейк" , Бургер Кинг Латте без Сахара. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stereo2021
|