Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
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65,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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661 kcal
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Gord: 12,98g | Prot: 37,31g | Carbs: 97,35g.
Café da Manhã: Onde Onde. Almoço: Dada Ayam tanpa Tulang & Kulit. Lanches/Outros: Kue Cucur, Kue Bolu, Risoles. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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