Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Gord: 55,23g | Prot: 73,06g | Carbs: 95,06g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Банан, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Миндаль Миндаль, Омлет или Яичница, Творог (Обезжиренный). Almoço: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Kamis Прованские Травы, Кофе с Молоком, Хохланд Фетакса в Рассоле, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Индейки, Мираторг Смесь Мексиканская, Жареное Яйцо, Имбирь Маринованный. Jantar: Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariia0989
|