Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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96 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2318 kcal
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Gord: 86,48g | Prot: 132,79g | Carbs: 269,24g.
Café da Manhã: Granola, Kirkland Signature Pistachios, Almonds, Isoflex Chocolate Peanut Butter, PB2 Peanut Butter Powder, Almond Fresh - Unsweetened, Bananas, Apples. Almoço: Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, Fried Rice. Jantar: Granola, Isoflex Chocolate Peanut Butter, 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Cranberry Almond Crunch. Lanches/Outros: Miss Vickie's Applewood Smoked BBQ Chips, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Liberte Mediterranee Black Cherry. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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