Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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95,4 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 85,69g | Prot: 101,73g | Carbs: 119,68g.
Café da Manhã: Granola, Kirkland Signature Pistachios, Almonds, Natrel 3% milk, Isoflex Chocolate Peanut Butter, PB2 Peanut Butter Powder, Bananas, Apples. Almoço: Piller's Knackwurst Smoked Sausage, Hard-Boiled Egg, Fried Rice. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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