Jornal de Granny Dephews, 08 jul 22

Finished the day yesterday with peach pie ice cream and coffee with creamer.

Woke hungry.

. Keeping my eye on protein level and will break out the watermelon 🍉 today.

Will also keep the steps up. Been doing 10000 a day. My it sure takes time. You can find me stepping in place while waiting in line, pacing the store aisles.🚶‍♀️

💩
96,1 kg Perdidos até agora: 1,0 kg.    Ainda faltam: 12,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

910 kcal Gord: 46,66g | Prot: 56,75g | Carbs: 58,59g.   Café da Manhã: Sensato Sugar-Free Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, PBfit Peanut Butter Powder , Hydro-Pro Advanced Hydrolyzed-Isolate Whey Protein Formula, Grapefruit Juice, Egg. Almoço: Nestle Chocolate Drumstick, Wholly Guacamole Classic Guacamole. Jantar: Tomatoes, Publix Chunky White Chicken Breast Salad, Green Peppers. mais...
Perdendo 1,3 kg por Semana



     
 

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