Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 53,13g | Prot: 97,20g | Carbs: 131,33g.
Café da Manhã: Радость Вкуса Сыр Сливочный , EatMeat Ветчина Классическая, Магнит Банан, Магнит Хлопья 5 Злаков, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Now Foods Ультра Омега-3. Almoço: Каравай Пита, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Ёбатон Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника. Lanches/Outros: Домик в деревне Сметана 15%, Ермолино Пельмени Элитные с Говядиной. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de darcymaguir
|