Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1155 kcal
|
Gord: 28,73g | Prot: 78,66g | Carbs: 148,80g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Творожная Запеканка с Малиной. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Овощное Рагу, Картофель Отварной. Jantar: Колбаса, Сыр Моцарелла, Овощное Рагу. Lanches/Outros: Компот Ягодный, Творожная Запеканка с Малиной. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаНайка
|