Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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89,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2121 kcal
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Gord: 94,66g | Prot: 60,91g | Carbs: 245,32g.
Café da Manhã: Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almoço: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche, Tomaten, IBIS Sandwich Baguettes, Kerrygold Cheddar, Gurke (Geschält), Zott Monte. Lanches/Outros: Warsteiner Grapefruit (Alkoholfrei). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruka86
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