Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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51,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 31,96g | Prot: 110,64g | Carbs: 162,01g.
Café da Manhã: Maribel Marmellata di Pesca, Muller Yogurt Magro Chantilly, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie. Almoço: Conad Mortadella Bologna IGP, Pane tipo Rosetta, Peperoni, Milbona Fiocchi di Latte Light, Pasta Integrale Secca. Jantar: Pomodori Ciliegini, Freshona Erbette Campagnole, Pane Comune, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Land Skyr Lampone, Albicocche, Esselunga Ciliegie. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anto@@@@@
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