Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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63,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 45,37g | Prot: 98,32g | Carbs: 86,38g.
Café da Manhã: Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Now Real Foods Chia Seeds, Bananas, Naked Nutrition Naked Whey, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: American Cheese, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Grape Tomatoes, Breadsmith Sourdough Bread, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Pineland Farms Ground Beef 90/10. Jantar: Green String Beans, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Lean Beef Stew Meat. Lanches/Outros: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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