Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 52,34g | Prot: 101,58g | Carbs: 153,97g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Банан, Моя Цена Ананасы Консервированные , Кубанская Буренка Творог 9%. Almoço: Кабачковая Икра, Кофе с Молоком, Националь Бурый Рис Отварной, Курица с Ананасами. Jantar: Лук, Картошка Вареная, Селедка. Lanches/Outros: Мираторг Лимонад с Имбирем, Нектарины. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DarBes.
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