Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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104,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 83,54g | Prot: 58,63g | Carbs: 32,62g.
Café da Manhã: Devondale Dairy Soft Butter, Egg, Coles Streaky Bacon. Almoço: Salami, Bega Strong & Bitey Vintage Cheese. Jantar: Coles Garlic Aioli with Free Range Egg, Coles Kale & Baby Spinach, Cock Brand Sriracha Hot Chilli Sauce, Coles Slow Cooked Pork Belly. Lanches/Outros: Coles Belgian 85% Cocoa Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fat Surly
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