Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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88,6 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2101 kcal
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Gord: 74,70g | Prot: 175,46g | Carbs: 161,72g.
Café da Manhã: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Himbeere Apfel ohne Zuckerzusatz. Almoço: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Soya Light. Jantar: Take It Veggie Vegane Bällchen, Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl, Frosta Gemüsepfanne Mediterrane. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, Rote Paprika, Simply V Frische Genuss Leicht, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Soya Light. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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