Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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43,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Gord: 72,30g | Prot: 62,62g | Carbs: 238,61g.
Café da Manhã: Unsere Heimat Skyr Natur, Dennree Frucht Müsli. Almoço: Schinken, Pizza mit Gemüse. Jantar: Fruchtsalat, Tomatensalat, Gekochtes Ei, Harry Vollkornbrot . Lanches/Outros: Twix Twix, Mucci Eis Strudel Choco-Kokos, Farmer Nuss-Frucht-Mix + Schokoflakes. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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